L’ansia generalizzata è una sensazione negativa le cui modalità d’espressione variano da persona a persona. L’ansia nasce da situazioni di paura,tensione, conflitto, imbarazzo che, ripetute ciclicamente nel tempo, vanno ad installare una sensazione di disagio quasi permanente all’interno della memoria procedurale, che è la memoria del corpo. Quindi l’ansia non è solo un problema di testa ma anche di corpo. Utilizzando l’ipnosi abbinata ad altre tecniche specifiche, è possibile disinstallare dalla memoria procedurale lo schema negativo dell’ansia in modo da affrancarsi gradualmente ma definitivamente da queste sensazioni sgradevoli.
L’ipnosi per vincere l’ansia generalizzata
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