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Benessere

Come smettere di procrastinare

La psicologia della procrastinazione e del completamento Notoriamente, “la strada per l’inferno è lastricata di buone intenzioni” e, probabilmente, siamo stati tutti in situazioni che

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passato e futuro
Ipnosi Regressiva

I punti oscuri del passato

A volte capita di sentire persone che dicono: “Ho un passato oscuro”; oppure “Sai, sento di avere delle grosse lacune nel mio passato”. Se chiediamo a una di queste persone di fluttuare sul proprio passato, come se fosse una fila di ricordi allineati uno dietro l’altro, ci accorgeremmo che questa persona presenta macchie e zone d’ombra nel suo passato.

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Schemi mentali
Benessere

Schemi mentali: come cambiarli

Quando vuoi modificare i tuoi schemi mentali, il primo passo è affidarsi al respiro. Anche quando quegli schemi sono ormai diventati abitudini calcificate. Tutti gli

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Benessere

Le 7 cause della perdita di magnetismo personale

Quando utilizziamo il termine magnetismo personale, intendiamo quella forza (o energia sottile) che consente all’individuo di muoversi con efficacia nel suo ambiente ricevendo benevolenza, abbondanza, stima e rispetto senza necessariamente ricercare queste cose.

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