27 Giugno 2021 | Musicoterapia Questa traccia audio binaurale è stata progettata per calmare gli schemi di pensiero ripetitivi (loop mentali). La quiete della mente è essenziale per rimanere a lungo presenti a se stessi. La mindfulness permette di vivere le esperienze quotidiane con maggiore equilibrio e distacco dalle emozioni negative. L'intero audio, durante la sua creazione, è stato spiritualizzato… altro...
16 Giugno 2021 | Meditazione La chiave fisica per giungere alla realizzazione spirituale è situata nella spina dorsale. Questo organo agisce come una barra magnetica le cui molecole si orientano ordinatamente nella direzione dei due poli. Più alto è il numero di molecole orientate, più il campo magnetico diventa ampio e intenso. Riferendoci all’essere umano vale il medesimo principio. Più… altro...
27 Maggio 2021 | Meditazione Qualsiasi cosa nella nostra vita che iniziamo ma non finiamo continuerà a rimanere nella nostra mente. Continueranno a sorgere pensieri casuali al riguardo. Se hai una dozzina di questi loop aperti, le cose iniziano a diventare difficili abbastanza rapidamente. Questo si chiama Effetto Zeigarnik: "la tendenza a sperimentare pensieri intrusivi su un obiettivo che è… altro...
26 Maggio 2021 | Ipnosi Il segreto dell’ipnosi è che ti conduce dolcemente verso l’inconscio. Lì, nell’inconscio, si può piantare il seme di qualunque cosa possa migliorare la tua vita, e quel seme crescerà, fiorirà. La fioritura avverrà nella coscienza, ma le radici rimarranno nell’inconscio. Per quanto mi riguarda, l’ipnosi sta per diventare una delle parti più significative per uscire… altro...
22 Aprile 2021 | Meditazione Questa traccia binaurale è strutturata per guidare la mente in una condizione di silenzio in pochi minuti. È consigliato l'ascolto in cuffia.
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