Autoipnosi 3.0 – Stop alla fame nervosa

Usa l’autoipnosi per imparare un nuovo modo di rispondere ai segnali della fame

Stai cercando di seguire una dieta sana o una routine di controllo del peso e trovi difficoltà a controllare i morsi della fame?

A volte ti senti come se i tuoi sforzi venissero sabotati?

La questione della gestione dell’appetito può essere un vero spauracchio quando si decide di vivere in modo più sano. Nel normale corso delle cose, non è qualcosa a cui devi pensare. Ma quando decidi di perdere peso, o di mantenere un’alimentazione sana, o anche di limitare gli alimenti che sai non ti stanno facendo bene, puoi improvvisamente scoprire che alcuni fenomeni fisiologici iniziano a darti un dolore inaspettato!

Come voler controllare la fame può scatenare la fame

È come se nella testa avessi la consapevolezza che,una volta terminato un pasto, ci sono X ore fino al prossimo. Questa cosa agisce in maniera ingannevole sul tuo sistema digestivo e sull’appetito. Non importa se prima di iniziare il tuo programma, sei stato perfettamente in grado di superare X ore senza pensare specificamente al cibo. Ora che si tratta di un tempo “fisso” da rispettare, sembra agire come un interruttore.

Potresti trovarti a pensare senza sosta al cibo. Ti sembra di essere troppo duro con te stesso, negandoti tutti quei manicaretti. La vista di certe delizie, gli odori che si diffondono da un negozio di gastronomia, il menu appeso in una vetrina del ristorante, per non parlare di tutta quella pubblicità di cibo in TV, ti fanno venire l’acquolina in bocca e brontolare lo stomaco. Le ore X non sono mai sembrate così lunghe!

Ma vuoi davvero raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di vita e alimentazione sani.

Cosa puoi fare?

Un modo migliore per frenare l’appetito

In primo luogo, puoi assicurarti che la routine di dieta che stai seguendo sia di per sé un programma sano e sostenibile, e non il tipo di dieta che spinge il tuo corpo al limite della sopravvivenza a causa di restrizioni inappropriate. Sfortunatamente, molte diete popolari hanno questo effetto ed è meglio evitarle. Tutte le diete migliori ti incoraggeranno a mangiare una gamma equilibrata di proteine, fibre, grassi e verdure sane.

In secondo luogo, puoi riprogrammare i tuoi istinti della fame.

Hai letto bene. Sebbene la fame sia una risposta istintiva alla sopravvivenza, il modo in cui la gestiamo è in gran parte condizionato socialmente – cioè, abbiamo imparato ad essere affamati anche quando non occorre. E questo significa che puoi imparare un nuovo modo di vivere l’appetito. E il modo più semplice, più veloce ed efficace per farlo è con l’aiuto dell’ipnosi e dell’autoipnosi.

L’auto ipnosi può rieducare il tuo istinto per controllare i morsi della fame

“Stop alla fame nervosa” è una sessione di autoipnosi audio sviluppata sull’esperienza nel campo della perdita di peso e della gestione dei programmi alimentari. Mentre ti rilassi e ascolti ripetutamente il tuo audio, potenti suggerimenti ipnotici saranno assorbiti dalla tua mente inconscia. Inizierai presto a notarlo:

  • la tua testa non sarà più completamente occupata dal cibo
  • lo stomaco e l’intestino si sentiranno più a loro agio e rilassati
  • non sentirai più irresistibili morsi della fame tra un pasto e l’altro
  • scoprirai come è naturale dimenticarsi di pensare al cibo fuori pasto
  • inizierai davvero a goderti un modo più

Perchè AUTOIPNOSI 3.0 è diverso e 5 volte più efficace rispetto ai prodotti analoghi?

La carta vincente di AUTOIPNOSI 3.0 è la traccia audio subliminale di sottofondo. Questa traccia è creata abbinando tre potenti tecnologie acustiche: monoaurale, binaurale e isocronica. Ciascuna di queste tre tecnologie ha un suo vantaggio esclusivo. Ad esempio vi sono persone che reagiscono meglio ai toni isocronici rispetto ai mono o binaurali e viceversa.

L’audio subliminale ha il compito di portare il cervello a una specifica frequenza operativa.

E’ scientificamente risaputo che il nostro cervello ha molteplici modalità operative e, a seconda della funzione che sta svolgendo, si porta a una specifica frequenza vibratoria con emissione di corrispondenti onde cerebrali.

Ascoltando la traccia audio di AUTOIPNOSI 3.0, il cervello si porta automaticamente a una frequenza particolare che favorisce il rapido cambiamento e l’acquisizione di nuove abilità.

Con AUTOIPNOSI 3.0 è come avere a disposizione un personal trainer tutte le volte che ti occorre, senza muoverti da casa…

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