Descrizione
Uscire dalla depressione
Come l’ipnosi può diradare le nuvole grigie e darti una pausa dall’oscurità.
Quando sei depresso potresti avere la sensazione che non ci sia una via d’uscita. Questo perché la depressione ti succhia le energie sia mentali che fisiche. A ciò si aggiunge la tendenza ad interpretare tutto in maniera estremistica: bianco o nero, giusto o sbagliato, tutto o niente, sempre o mai.
Significato della depressione
Quando passi un lungo periodo di intenso stress, la depressione comincia a fare capolino nella tua vita. Il significato della depressione è un disperato tentativo del tuo cervello di “obbligarti” a riposare e allontanarti dalla fonte dello stress. Ovviamente ciò non è esente da effetti indesiderati come il continuo rimuginare su pensieri negativi
Un rilassamento profondo sia del corpo che della mente è un ottimo stratagemma per uscire e prendere una pausa dalla morsa della depressione. Questo consente al cervello di prendersi il tempo necessario per rigenerarsi e ripristinare le risorse che la depressione ha momentaneamente esaurito. Il rilassamento a intervalli regolari può aiutare a uscire poco alla volta dal tunnel della depressione.
Ipnosi, autoipnosi e depressione
La sessione di autoipnosi che stai per acquistare, è ideata per aiutarti a sentirti positivo e fiducioso sul tuo domani mentre la depressione inizia a defluire dalla tua vita. Puoi considerare questa sessione audio come uno strumento per accelerare il tuo recupero e tornare gradualmente a sorridere alla vita.
Ascoltando l’audio di autoipnosi, noterai una certa facilità a rilassarti. Considera che chi è affetto dalla depressione riesce a rilassarsi con grande facilità proprio perché il suo cervello ne ha un estremo bisogno.
Grazie a questa procedura inizierai a vedere le cose con più ottimismo e meno negatività. All’inizio potresti sperimentare solo piccoli sprazzi di benessere, poi sempre di più mentre continui a utilizzare la sessione.
E, con il passare dei giorni e l’utilizzo regolare dell’audio di autoipnosi, l’effetto cumulativo dei rilassamenti ripetitivi e dei suggerimenti positivi, ti guiderà passo passo nel sentirti più energico e positivo a livello generale.
Scarica l’audio di autoipnosi per uscire dalla depressione e comincia a sentirti meglio già da oggi. Puoi ascoltare sul tuo computer o dispositivo mobile e puoi accedere dopo aver completato l’acquisto.
