Può sembrare strano ma anche le persone più imperturbabili e auto controllate possono trovarsi nella necessità di gestire un attacco di ansia. Possono essere innumerevoli
La telefonata era disperata, la voce supplicava: “Temo che sarò una grossa massa di grasso il giorno del mio matrimonio! Mi potete aiutare?” Quella persona
Questo articolo è una continuazione del post introduttivo sui sogni lucidi. Una volta completati i tre esercizi mentali per affinare la consapevolezza, ovvero testare criticamente
I sogni sono un serbatoio di conoscenza ed esperienza, ma sono spesso trascurati come veicolo per esplorare la realtà. Sapevi che puoi usare i tuoi
Sto ascoltando persone da tutto il mondo che stanno vivendo insieme a noi questo momento estremamente difficile per l’umanità, cercando di attraversarlo nella maniera più
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La meditazione è una di quelle cose su cui girano molti luoghi comuni sbagliati. E non è colpa tua, i media e il marketing indiscriminato
L’intelligenza è intrinseca alla vita. E’ una qualità naturale della vita. Proprio come il fuoco è caldo, l’aria è invisibile e l’acqua scorre verso il
Il sale rosa dell’Himalaya, insieme al sale marino non raffinato, fa parte della schiera dei cosiddetti “sali integrali” da preferire decisamente a quelli raffinati. Il
La memoria procedurale o “memoria del corpo” è quella parte di ciascuno di noi dove si annidano i reconditi impulsi che spesso sono la causa
I piedi non sono solo gli organi che ci consentono di camminare. Hanno anche un’altra funzione altrettanto eccelsa: ci mantengono in contatto con la Terra
Le tecniche utilizzate preso il nostro studio olistico di Torino, si sono rivelate molto efficaci nella terapia del dolore sia acuto che cronico. In particolare
Le regressioni d’età spontanee (o inconsce) sono momenti nei quali entriamo in reazioni automatiche, soprattutto in quei contesti che ci provocano una forte tensione emotiva.
L’idea che l’amore romantico ci soddisfi e ci completi è una delle più grandi credenze radicate che portiamo avanti nel XXI secolo.
Nè la bellezza, nè la ricchezza, nè il successo e nemmeno le qualità morali possono identificarsi con l’indefinibile e sottile irradiazione emanata dall’individuo magnetico, che
Imparare ad amare te stesso può essere piuttosto difficile. Sarò realistico qui. Mentre molti articoli, libri, guru e terapeuti dipingono un bagliore etereo attorno all’amore
Ciò che la natura dice è che devi condurre una vita soddisfacente, produttiva e felice Ti chiederai perché una pianta appassisce se non riceve l’acqua
La sensazione nel tuo petto non scompare e inizia a divorarti lentamente ogni giorno… Brama, desiderio, repulsione, amarezza, crepacuore, tristezza, rabbia vulcanica, così tante emozioni
