9 meccanismi di difesa dell’ego che uccidono il benessere interiore
Sei senza speranza, inutile, gravoso. Niente andrà mai bene, tutti sono sempre migliori di te, non sarai mai perfetto. Vuoi essere apprezzato, ma non sei amabile e
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Sei senza speranza, inutile, gravoso. Niente andrà mai bene, tutti sono sempre migliori di te, non sarai mai perfetto. Vuoi essere apprezzato, ma non sei amabile e
Il mio interesse per la psicologia tradizionale Sufi è iniziato da giovanissimo. A quell’epoca mi dedicavo allo studio del rapporto della mente con la vita. Ma, più
Per molti di noi la consapevolezza è come il mitico unicorno. A volte ne scorgiamo fugaci scorci. Ma non appena l’abbiamo individuata, svanisce nel nulla. Cos’è
Bassa autostima, quali sono le sue origini? In che modo e fino a che punto i paradigmi di perfezione proposti dalla società ci condizionano? Un
Superare le incoerenze della dissonanza cognitiva. Ci vuole coraggio per affrontare le bugie che diciamo a noi stessi, ma il lavoro vale la pena.
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