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La chiave universale

L’ipnotista è semplicemente una guida. Uno Sherpa che accompagna la persona nell’esplorazione del suo universo interiore. E, durante quest’esplorazione, la aiuta a scoprire e ad

5 falsi miti sulla meditazione

La meditazione è una di quelle cose su cui girano molti luoghi comuni sbagliati. E non è colpa tua, i media e il marketing indiscriminato

Le ragioni dell’inconscio

Avere paura del proprio inconscio è come aver paura di cadere stando sdraiati per terra, in quanto l’inconscio agisce sempre per il nostro bene…

Cosa sono gli schemi di rigidità

Lo schema di rigidità è una specie di prigione mentale in cui una persona si rinchiude da sé. E, all’interno di questa prigione, il soggetto si sente relativamente al sicuro: dalle proprie emozioni, dal rischio di commettere errori, di essere rifiutato da qualcuno, di essere giudicato, di essere ferito nell’orgoglio, di perdere il controllo su cose, persone, situazioni ecc.

Non esprimere le emozioni negative

Una delle domande che mi vengono poste più spesso è: “cosa significa non esprimere le emozioni negative e come si pratica”? Non esprimere le emozioni

Niente funziona se manca questo elemento

Meditazione, musicoterapia, reiki, pranoterapia ecc., sono tecniche meravigliose che possono donare a tutti un immenso benessere. Ma a volte capita di non ottenere i risultati