Alcune persone temono l’ipnosi perché convinte che l’ipnosi faccia perdere il controllo o porti a una specie di annullamento della volontà e della capacità di autodeterminarsi.
Uno dei luoghi comuni più sbagliati e fuorvianti sull’ipnosi è quello secondo cui l’ipnosi farebbe cadere le persone in un sonno profondo. In realtà è vero esattamente il contrario.
Il malessere, la sofferenza, nascono da un costrutto, una creazione della mente. Un’altra creazione della mente può eliminare quella sofferenza. Come avviene questo?
Perchè le nostre menti sono sempre occupate? Sono sempre impegnate a fare qualcosa. Parlare della meditazione è solo un’altra occupazione. Tutti sono sempre occupati. Perchè?
Spesso sento il motto “Libera la mente”; io lo cambierei in “Liberati dalla mente”! Liberare la tua mente è come dare a un ladro l’autorizzazione
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