Tag: pranayama

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Meditazione

Shiva Shakti Kriya

“Shiva Shakti Kriya” è il termine sanscrito con cui viene chiamato il Pranayama nella pratica del Kriya Yoga. Durante questo processo si guida la mente

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Kriya Yoga Pranayama

La soluzione del mondo dei nomi e delle forme è conosciuta come “recaka” (espirazione); il riconoscimento “Io sono Brahman” è chiamato “puraka” (inspirazione). Mentre l’assorbimento

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