C’è una buona probabilità che tutti noi abbiamo provato sentimenti di ansia in risposta a minacce reali o percepite in un momento o nell’altro. Per la
In condizioni normali, il nostro cervello è il più grande supercomputer sulla terra. Una rete complessa di circa 100 miliardi di neuroni, non è solo eccezionale
Emozioni represse. Questo articolo esplora il modo in cui le emozioni represse ci influenzano e fornisce una serie di consigli per trasformare le emozioni negative
La vergogna è il cancro della psiche. Ci divora lentamente, contaminando tutto ciò che sperimentiamo con il suo bagliore oscuro di odio per se stessi. E tutto deriva
Un giovane di 29 anni, che chiamerò Sergio, venne a trovarmi perché si sentiva bloccato emotivamente nel prendere una decisione riguardante l’inizio di un progetto
Stai lottando per riconquistare il tuo peso forma? L’ipnosi regressiva abbinata al rilascio emozionale istantaneo (R.E.I.), può rivelarsi l’accoppiata vincente per raggiungere l’obiettivo e per fuggire dalle
Mani sudate, battito cardiaco a mille, salivazione azzerata. Tutti abbiamo sperimentato almeno una volta questa sgradevole sensazione. Salire su un palco per parlare, cantare, recitare,
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