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Rinunciare non è reprimere

In questo articolo vorrei fare chiarezza su uno dei concetti più fraintesi e male interpretati da chi si incammina su un percorso spirituale: la rinuncia.

L’ipnosi per vincere l’ansia generalizzata

L’ansia generalizzata è una sensazione negativa le cui modalità d’espressione variano da persona a persona. L’ansia nasce da situazioni di paura,tensione, conflitto, imbarazzo che, ripetute ciclicamente nel tempo, vanno ad installare una

Il cielo è blu sopra le nuvole

L’identificazione con il corpo fisico crea l’illusione di essere il corpo e, di conseguenza, tutte le preoccupazioni e le paure legate e generate dalle azioni

L’intelligenza Intuitiva del Cuore

Imparare a gestire i propri stati interiori e soprattutto quello emozionale, è di primaria importanza per la nostra realtà e la qualità della vita spirituale e materiale,

Come amare te stesso (Guida definitiva)

Imparare ad amare te stesso può essere piuttosto difficile. Sarò realistico qui. Mentre molti articoli, libri, guru e terapeuti dipingono un bagliore etereo attorno all’amore

Come conoscere VERAMENTE te stesso

“Senza la conoscenza di sé, senza capire il funzionamento e le funzioni della sua mente-corpo, l’uomo non può essere libero, non può governare se stesso,

Le due dimensioni della quiete

La quiete ha due dimensioni. Una è il silenzio: l’esatto opposto del suono. La seconda dimensione è l’assenza di movimento: l’esatto opposto del movimento. La