L’ansia è una realtà che tutti, prima o poi, dobbiamo affrontare. E il modo in cui impari a gestirla fa la differenza riguardo alla qualità della tua vita e ai risultati che ottieni sia sul lavoro che nelle relazioni.
Quante volte hai sentito l’ansia afferrarti così forte da bloccarti e non riuscire a parlare? Che dire della rabbia, del dolore, dello shock, della gelosia,
In particolare, ci sono ben 5 aspetti dell’ipnosi (meno conosciuti) che sono in grado di dare un’eccezionale spinta positiva alla vita quotidiana di tutti.
Quando utilizziamo il termine magnetismo personale, intendiamo quella forza (o energia sottile) che consente all’individuo di muoversi con efficacia nel suo ambiente ricevendo benevolenza, abbondanza, stima e rispetto senza necessariamente ricercare queste cose.
Molte persone, per determinate impostazioni sia fisiche che mentali, si sentono particolarmente debilitate al mattino, riprendendo energia durante la giornata. Questo problema, che si aggrava
L’ansia generalizzata è un disturbo in cui si viene assaliti da un’incontrollabile sentimento di paura e di preoccupazione senza che vi sia un reale motivo.
In che misura ti identifichi con il tuo ruolo nella società? E in che misura questo ruolo ti è stato imposto da altri? Questi sono
Su cento persone trattate, 78 presentano tensioni muscolari anche quando affermano di essere perfettamente rilassate. Questo è un dato sorprendente quanto inquietante e che ci
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