C’è una buona probabilità che tutti noi abbiamo provato sentimenti di ansia in risposta a minacce reali o percepite in un momento o nell’altro. Per la
Tutti proviamo emozioni negative e positive fin dalla tenera età. Quando da adulti tentiamo di navigare nel mondo spesso caotico della vita moderna, la gamma
Gli attacchi di ansia sono spaventosi, ma la cosa buona è che gli episodi sono generalmente innocui. Nella maggior parte dei casi, gli attacchi durano
Nota: questo articolo sull’autoipnosi deve intendersi a scopo informativo e non sostituisce la guida o la consulenza di un esperto. Cos’è l’autoipnosi? Hai mai visto
Il tuo corpo è una mappa, un magazzino di tutte le esperienze che hai avuto nell’arco della vita. Così tanti di noi portano emozioni represse
Avere un esaurimento nervoso è stata una delle cose migliori che mi siano mai capitate. Prima di raggiungere il picco assoluto della mia soglia di
Le affermazioni del mattino possono essere mostruosamente inutili o straordinariamente efficaci. Tutto dipende da come le affrontiamo! Da un lato, possiamo usare le affermazioni per
È da tempo riconosciuto dalla medicina ufficiale che un aumento dei livelli di stress compromette notevolmente il nostro sistema immunitario. I ricercatori hanno determinato che
L’ansia è una realtà che tutti, prima o poi, dobbiamo affrontare. E il modo in cui impari a gestirla fa la differenza riguardo alla qualità della tua vita e ai risultati che ottieni sia sul lavoro che nelle relazioni.
Quante volte hai sentito l’ansia afferrarti così forte da bloccarti e non riuscire a parlare? Che dire della rabbia, del dolore, dello shock, della gelosia,
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Emozioni represse. Questo articolo esplora il modo in cui le emozioni represse ci influenzano e fornisce una serie di consigli per trasformare le emozioni negative
Archetipi Junghiani. Sicuramente avrai già sentito parlare dei 12 tipi della personalità di Carl Jung che, tra l’altro, sono alla base di opere antiche come
Ci viene spesso detto che “gli occhi sono le finestre dell’anima”. Se tale affermazione è vera, è possibile utilizzare questo fatto per migliorare la tua pratica
Attraversare un risveglio spirituale è una delle esperienze più confuse, solitarie, alienanti, ma anche estremamente belle della vita. In parole povere, i risvegli spirituali segnano il
L’ansia è una realtà che tutti, prima o poi, dobbiamo affrontare. E il modo in cui impari a gestirla fa la differenza riguardo alla qualità della tua vita e ai risultati che ottieni sia sul lavoro che nelle relazioni.
L’interpretazione è l’ostacolo tra noi e la Consapevolezza. Ogni volta che interpretiamo, la realtà è persa. Guarda senza interpretazioni e la realtà è lì, è sempre stata
C’è qualcosa che sta bloccando la mia capacità di realizzarmi … Qualcosa è bloccato in me e mi impedisce di essere felice … Una parte
La psicologia della procrastinazione e del completamento Notoriamente, “la strada per l’inferno è lastricata di buone intenzioni” e, probabilmente, siamo stati tutti in situazioni che
Le tecniche utilizzate preso il nostro studio olistico di Torino, si sono rivelate molto efficaci nella terapia del dolore sia acuto che cronico. In particolare
Le regressioni d’età spontanee (o inconsce) sono momenti nei quali entriamo in reazioni automatiche, soprattutto in quei contesti che ci provocano una forte tensione emotiva.
Già migliaia di anni fa, gli antichi Egizi, conoscevano perfettamente la famosa legge di causa-effetto. La loro tradizione ermetica ha influenzato molte scuole esoteriche occidentali.
La regressione a vite precedenti non deve essere intesa come un passatempo da salotto. E’ qualcosa di molto più serio che può avere implicazioni, sicuramente positive, ma anche profonde su quella che è la percezione della
