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Tag: tensioni

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Affrontare le fobie

A differenza delle paure e dell’ansia generale, le fobie tendono ad essere specifiche. Potrebbe esserci un certo oggetto, animale o situazione che ti fa sudare freddo. Qualunque cosa sia, avere una fobia può rendere più difficili le attività quotidiane.

Ipnosi e gestione delle emozioni

Perché sembra sempre così difficile gestire le emozioni, la sofferenza della mente o del cuore? Perché di solito si cerca di superare queste difficoltà con la logica, con la razionalità.

Ritrovare la sintonia di coppia

E’ possibile migliorare la sintonia di coppia o recuperare un feeling perduto? La risposta è certamente sì. In una coppia c’è perfetta sintonia quando le