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Lascia andare la mente

Spesso sento il motto “Libera la mente”; io lo cambierei in “Liberati dalla mente”! Liberare la tua mente è come dare a  un ladro l’autorizzazione

Eliminare il gonfiore alla pancia

Non è tanto il grasso addominale, quanto quel senso di gonfiore allo stomaco che ti dice che è meglio evitare di indossare abiti attillati. La