Consapevolezza e rilassamento, sono due facce della stessa moneta. E’ impossibile scinderli in due parti indipendenti. Quando una persona comincia a diventare consapevole, automaticamente si rende conto che comincia a rilassarsi. Partire col prendere consapevolezza di te stesso, ti consentirà di allontanarti dalla mente, dalle sue continue identificazioni e, di conseguenza, anche il tuo corpo si rilasserà. Non percepirai più alcun attaccamento perchè, quando si accende la luce dell consapevolezza, non può esistere alcuna tensione
4 segni che sei veramente pronto a cambiare la tua vita
La stragrande maggioranza delle persone che conosco direbbe in un batter d’occhio che sono spiriti liberi nel cuore – avventurieri, uomini e donne d’azione con
