La chiave universale
L’ipnotista è semplicemente una guida. Uno Sherpa che accompagna la persona nell’esplorazione del suo universo interiore. E, durante quest’esplorazione, la aiuta a scoprire e ad
Tag: gestione delle emozioni
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In che modo le vite passate influenzano la nostra personalità
L’aspetto spirituale della mente Il lato spirituale della nostra mente è un aspetto importante per comprendere appieno perché persone diverse possono reagire alla stessa situazione
Come gestire efficacemente la rabbia
Percorso preliminare per la conversione della rabbia Se il tuo problema è la rabbia sappi che ne puoi uscire. E se stai leggendo questa pagina
7 tecniche auto-lenitive per chi soffre d’ansia o stress post traumatico
L’ansia è una realtà che tutti, prima o poi, dobbiamo affrontare. E il modo in cui impari a gestirla fa la differenza riguardo alla qualità della tua vita e ai risultati che ottieni sia sul lavoro che nelle relazioni.
Nel problema c’è la soluzione
Un po’ di tempo fa, venne a trovarmi una signora di circa 40 anni che si lamentava di essere affetta da una cefalea la cui
L’ipnosi è come l’acqua
Un giovane e curioso pesciolino chiese a una rana sapiente, “Che cos’è l’acqua?” Aveva sentito parlare di questo elemento misterioso ma non credeva in esso. La rana
Riflessologia plantare
Il vero benessere inizia dai piedi! Infatti, pochi sanno che moltissimi disturbi possono essere alleviati ripristinando l’energia vitale con un semplice e piacevole trattamento di
3 pratiche di ascolto profondo per il benessere dell’Anima
Una specie di macigno mi opprime il petto. Mi sento soffocare sotto il peso delle mie stesse emozioni represse e inespresse. Quante volte ti sei sentito
Risveglio spirituale e depressione: due facce della stessa medaglia
Ancora una volta, parliamo di risveglio spirituale e dei sintomi psicofisici che possono accompagnarlo, tra cui la depressione. Trovo quanto mai necessario affrontare questo argomento specifico
L’ipnosi e gli Yoga Sutra di Patanjali
L’ipnosi e lo yoga sono associati a fenomeni simili come il rilassamento, le condizioni di super coscienza, l’acquisizione di maggior controllo sulle attività della mente,
5 aspetti dell’ipnosi per migliorare la vita di tutti i giorni
In particolare, ci sono ben 5 aspetti dell’ipnosi (meno conosciuti) che sono in grado di dare un’eccezionale spinta positiva alla vita quotidiana di tutti.
Trattamento del disturbo d’ansia generalizzata
L’ansia generalizzata è un disturbo in cui si viene assaliti da un’incontrollabile sentimento di paura e di preoccupazione senza che vi sia un reale motivo.