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Affrontare le fobie

A differenza delle paure e dell’ansia generale, le fobie tendono ad essere specifiche. Potrebbe esserci un certo oggetto, animale o situazione che ti fa sudare freddo. Qualunque cosa sia, avere una fobia può rendere più difficili le attività quotidiane.

Il futuro dell’ipnosi

L’ipnosi è una delle scienze che più si svilupperanno nel prossimo futuro. In primis perché si sta finalmente facendo piazza pulita di tutta la disinformazione, le sciocchezze, le credenze popolari e le inesattezze scientifiche che hanno gravitato…

L’ipnosi per vincere l’ansia generalizzata

L’ansia generalizzata è una sensazione negativa le cui modalità d’espressione variano da persona a persona. L’ansia nasce da situazioni di paura,tensione, conflitto, imbarazzo che, ripetute ciclicamente nel tempo, vanno ad installare una

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