Quando la mente cessa, il testimone è stabilito in se stesso. Quando puoi semplicemente guardare senza essere identificato con la mente, senza giudicare, senza apprezzare, condannare, senza scegliere – semplicemente guardi e la mente scorre, arriva un momento in cui da sola, di per sé, la mente si ferma. Quando non c’è la mente, sei […]
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Patanjali Yoga Sutra 3
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Allora il testimone è stabilito in se stesso.
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