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Tag: tecniche di meditazione

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Perchè l’ipnosi è così efficace?

L’efficacia dell’ipnosi risiede nel fatto che, per sua stessa natura, l’ipnosi si rivolge più all’immaginazione che alla volontà. E quando immaginazione e volontà sono in conflitto, l’immaginazione vince sempre.

Crisi esistenziale: cos’è e come superarla

Crisi esistenziale. La maggior parte delle persone sperimenta ansia , depressione e stress ad un certo punto della propria vita. Per molti, queste emozioni sono a breve termine e non interferiscono troppo

Ipnosi e trasformazione alchemica

Le emozioni sono energia e pertanto non si possono distruggere ma solo trasformare. E’ possibile trasformare rabbia, gelosia, paura, insicurezza ecc. in energia positiva? La risposta è sì.

Affrontare le fobie

A differenza delle paure e dell’ansia generale, le fobie tendono ad essere specifiche. Potrebbe esserci un certo oggetto, animale o situazione che ti fa sudare freddo. Qualunque cosa sia, avere una fobia può rendere più difficili le attività quotidiane.

L’ipnosi per vincere l’ansia generalizzata

L’ansia generalizzata è una sensazione negativa le cui modalità d’espressione variano da persona a persona. L’ansia nasce da situazioni di paura,tensione, conflitto, imbarazzo che, ripetute ciclicamente nel tempo, vanno ad installare una