Sei senza speranza, inutile, gravoso. Niente andrà mai bene, tutti sono sempre migliori di te, non sarai mai perfetto. Vuoi essere apprezzato, ma non sei amabile e
Mancanza di confini personali. Ti senti spinto. Manipolato. Sfruttato. Dominato. Costretto. Pressato. Vittima di bullismo / mobbing. Controllato. La persona di fronte a te è andata troppo oltre e ha oltrepassato
Imparare ad amare te stesso può essere piuttosto difficile. Sarò realistico qui. Mentre molti articoli, libri, guru e terapeuti dipingono un bagliore etereo attorno all’amore
La nostra “autostima” è un’illusione molto delicata. Siamo così decentrati quando si tratta di individuare l’origine della nostra autostima, che la più piccola realizzazione di un’imperfezione
Avere un complesso del martire è come disporre di un bonus per uscire gratis di prigione. Esso consente di eludere il senso di colpa e
Il mio interesse per la psicologia tradizionale Sufi è iniziato da giovanissimo. A quell’epoca mi dedicavo allo studio del rapporto della mente con la vita. Ma, più
La sensazione nel tuo petto non scompare e inizia a divorarti lentamente ogni giorno… Brama, desiderio, repulsione, amarezza, crepacuore, tristezza, rabbia vulcanica, così tante emozioni
Il lavoro allo specchio è stranamente introspettivo, innegabilmente intimidatorio, un po’ imbarazzante… ma anche profondamente curativo. Di tutte le pratiche di lavoro interiore a nostra disposizione nel 21°
Non importa chi sei, cosa hai fatto o in quale fase della vita sei, c’è UNA cosa che devi assolutamente incorporare nella tua vita. E questa
Bassa autostima, quali sono le sue origini? In che modo e fino a che punto i paradigmi di perfezione proposti dalla società ci condizionano? Un
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