3 forme di lavoro interiore per liberarsi da paura, senso di colpa e risentimento
Se non ascoltiamo la voce dell’anima, rischiamo di perderci nella vita. Dal momento in cui ci svegliamo al momento in cui ci addormentiamo, siamo bombardati
Se non ascoltiamo la voce dell’anima, rischiamo di perderci nella vita. Dal momento in cui ci svegliamo al momento in cui ci addormentiamo, siamo bombardati
L’ego teme la casualità. Vuole che le cose fluiscano nel solito schema, e, anche quando non c’è uno schema, ci spinge a trovarne uno immaginario e
Era una di quelle rare giornate in cui riesco a concedermi qualche minuto di palestra. Stavo correndo (goffamente) sul tapis roulant, senza guardare l’orologio, cercando
Come nasce un sintomo? Il nostro benessere psicofisico si basa su un delicato equilibrio energetico in cui la quantità di energia è ovviamente limitata, non è infinita.
Se hai mai avuto un attacco di panico, probabilmente sai cosa significa provare un improvviso scoppio di paura, intensa e travolgente. Gli attacchi di panico sono spesso
“Cosa c’è di sbagliato in me?” “Sono pazzo?” “Sono inutile?” “Qualcuno mi amerà davvero?” “Perché continuo a rovinare tutto?”. “Perché sono un perdente?”. “Cosa diavolo
È da tempo riconosciuto dalla medicina ufficiale che un aumento dei livelli di stress compromette notevolmente il nostro sistema immunitario. I ricercatori hanno determinato che
Il vero benessere inizia dai piedi! Infatti, pochi sanno che moltissimi disturbi possono essere alleviati ripristinando l’energia vitale con un semplice e piacevole trattamento di
Molti sono ancora convinti che l’unico modo per ridare un aspetto giovane alla propria pelle sia il ricorrere al costosissimo e rischioso bisturi del chirurgo
Le fobie sono comportamenti reattivi che si imparano rapidissimamente e in un solo tentativo andandosi a installare subito nella memoria procedurale, ovvero la memoria del corpo.
Per un risultato ottimale ascolta l’audio utilizzando cuffie o auricolari! Questo audio di autoipnosi guidata consente di sviluppare un’incrollabile calma e un perfetto equilibrio per
In particolare, ci sono ben 5 aspetti dell’ipnosi (meno conosciuti) che sono in grado di dare un’eccezionale spinta positiva alla vita quotidiana di tutti.
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