12 modi per trovare la pace interiore quando la vita sembra insopportabile
Pace interiore. Avere un esaurimento nervoso è stata una delle cose migliori che mi siano mai capitate. Prima di raggiungere il picco assoluto della mia
Tag: rilassamento
Visualizzazione del risultato
Visualizzazione del risultato
Contenuti in evidenza
Bisogno ossessivo di approvazione: i pericoli dell’essere “troppo gentili”
Senti la pressione pulsare nelle vene. Un nodo ti sale in gola mentre i tuoi colleghi ti osservano da vicino. Si aspettano che tu sia coerente con
L’ormone dell’invecchiamento
Su cento persone trattate, 78 presentano tensioni muscolari anche quando affermano di essere perfettamente rilassate. Questo è un dato sorprendente quanto inquietante e che ci
Vite precedenti e reincarnazione: come si trasferiscono i ricordi
La vita precedente è la vita prima della vita che stiamo vivendo. Le sue tracce sono presenti nella nostra mente e nel nostro corpo, così
Crisi esistenziale: cos’è e come superarla
Crisi esistenziale. La maggior parte delle persone sperimenta ansia , depressione e stress ad un certo punto della propria vita. Per molti, queste emozioni sono a breve termine e non interferiscono troppo
Come gestire efficacemente la rabbia
Percorso preliminare per la conversione della rabbia Se il tuo problema è la rabbia sappi che ne puoi uscire. E se stai leggendo questa pagina
Ipnagogia: la chiave per una profonda scoperta di sè
Sappiamo tutti che ci sono due stati di coscienza primari: la veglia e il sonno. Ma sapevi che c’è anche uno stato intermedio? Questo stato è chiamato Ipnagogia
Autoipnosi: come usarla per il benessere e la felicità
Nota: questo articolo sull’autoipnosi deve intendersi a scopo informativo e non sostituisce la guida o la consulenza di un esperto. Cos’è l’autoipnosi? Hai mai visto
Intervista a Rossano Sambo su Radio Veronica One
Rossano Sambo a Radio Veronica One parla dell’ipnosi e delle sue applicazioni.
Vertigini di origine psicosomatica
DOMANDA: salve a tutti, mi chiamo Claudia. Da alcuni anni a questa parte mi ritrovo improvvisamente a soffrire di vertigini e una certa facilità a perdere
In che modo l’ipnosi ci conduce all’auto-guarigione?
C’è un posto magico dentro ognuno di noi, un posto di cui ci fidiamo, un posto che ci piace anche se potremmo non capire completamente
Anima e Animus: come armonizzare le tue energie maschili e femminili
Lo yin e lo yang. Ci sono molti significati attribuiti a questo antico simbolo: luce e oscurità, buono e cattivo, positivo e negativo, cielo e